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▲ 壽安 - 京都町屋旅館 - 京都 實景圖

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主要設施

  • 4 間禁煙渡假屋
  • 供應早餐
  • 空調
  • 花園
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 腳踏車出租

熱情款待

  • 冰箱
  • 花園
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器
  • 全浸式浴缸
  • 浴袍

鄰近景點

  • 位於京都中心區
  • 二條城 (0.8 公里)
  • 京都御所 (1.8 公里)
  • 大德寺 (3.1 公里)
  • 平安神宮 (3.4 公里)
  • 東本願寺 (3.9 公里)


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最近您是否常看到周遭的朋友有打噴嚏或者流鼻水鼻塞的現象呢?其實,除了是秋冬轉換季節,溫度變化較大的影響外,更多的是過敏引起的現象。

根據醫學報導,台灣超過三分之一的人口有潛在的過敏體質。所謂的過敏體質,是指人體對於某些物質容易引起「過度敏感」的現象,就醫學的說法,「就是過敏原刺激身體內的巨噬細胞,使身體產生免疫蛋白IgE,與肥大細胞結合釋放出組織胺而引發過敏症狀。」

有過敏體質的人,在不同地方會呈現不同的症狀。一般常見的像是鼻塞、打噴嚏、流鼻水、過敏性鼻炎、咳嗽,甚至氣喘、呼吸因難、胸悶等都屬於呼吸道方面的過敏;若是在眼睛部位,會產生過敏性結膜炎及發癢、流淚、紅腫的症狀;在皮膚方面,則有異位性皮膚炎、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮膚炎等。這些都是外來抗原造成免疫亢進所產生的現象。

致敏原可檢測得知暢銷 注意生活細節

若是外來抗原的免疫低下,就會產生病毒或細菌感染。

另外,內在自體抗原的免疫高亢則會造成類風溼性關節炎、僵直性脊椎炎、紅斑性狼瘡等疾病;若是自體抗原引起的免疫低下,就可能會有癌症的產生(如附圖)。

具體的說法就是免疫調節失衡產生高亢或低下所造成的狀況,很多人都不知道這些疾病也跟免疫力有關,其實只要做好免疫系統的平衡,照護好自己的健康狀況,就可以遠離疾病。

很多過敏的人通常都是等到發作了才會就醫,醫生大多是使用抗組織胺類的藥來緩解症狀,甚至有的需用到類固醇,才能得到短期的緩解,但對於根本的問題並沒有解決,事實上不但沒有幫助,長期使用甚至還會引起合併症。

過敏情況較輕微者,可能只是影響生活品質,無法集中精神工作,但嚴重者則會有生命的危險,故不能忽視它的存在及威脅性。

過敏體質先天是遺傳所致,後天則是飲食及生活環境的影響。那麼我們要如何有效的避免過敏呢?首先就是要避免接近過敏原,可以透過檢測讓我們得知導致過敏的原因,可能是塵?、黴菌、花粉、食物等,必須注意生活細節,特別是居家環境的清潔、乾爽、通風,避免使用毛毯、地毯等毛類材質,衣服及寢具的選擇及清潔也非常重要;避免飼養有毛的寵物;也可使用除濕機或空氣清淨機,降低空氣中的濕度;而在戶外,因花粉或是冷空氣也會引發過敏,要習慣配戴口罩。

另外,因天氣變化,氣溫每下降一度,皮膚的皮脂腺分泌也會下降一○%,使得皮膚出油量減少及含水量降低,容易陷入乾、裂、癢的現象,有過敏現象的人,此狀況會更加惡性循環。所以不能洗太熱的水或是泡溫泉,水溫過高會清除保護皮膚表面的皮脂層,反而更容易受傷害,熱度也會使角質層膨脹刺激皮下神經引發刺癢感;若要擦拭乳液,則建議選擇天然無酒精性的護膚產品。

改善過敏 補充益生菌有幫助

最後也是最重要的,就是自我免疫系統的調節平?,首先是生活作息要正常:早睡早起,有充足的體能才能有較佳的抵抗力;再來是飲食要均衡:攝取多種類的食物讓營養充足,多吃蔬果、不偏食。

最後,因現在外食者居多,食物烹調方式也較精緻,食物中營養素較易流失,我們可藉由輔助營養產品來改善,例如補充維生素、OPC、多醣體、三?類等成分產品,特別要提的是益生菌,它已被證實可以改善過敏,調節人體免疫功能,用來處理過敏狀況,已是目前被使用最多的調養方式。

坊間多強調專利強勢菌種,以實務上來說,補充多種益生菌及益生菌所人氣需的營養成分,讓腸道產生多元共生的效果,才是調節免疫平衡的最佳方式,也是消費者的最佳選擇。這些方式可由專業的醫師、營養師來建議使用。

經過以上幾點說明,可以讓我們對過敏有正確的觀念而不用再受其擾。若平時就做好免疫系統的保養,就可以輕輕鬆鬆過冬了。

【詳細內容請參閱最新一期《理財周刊》第851期。尊重智慧財產權 如需轉載請註明出處來源。】

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台塑化表示,本周國際油價漲跌互見,雖然石油輸出國組織(OPEC)各產油國落實減產措施支撐油價上漲,但受到美國原油庫存增加的影響,也使油價承壓,致使本周國際油價震盪盤整,均價則與上周相當。

台塑化考量國際情勢、新台幣兌美元匯率升值及國內市場競爭力等因素後,決定自2月20日周一凌晨1點開始,調降汽柴油批售價格每公升0.1元,市場零售價格由加油站自行決定,調降後92無鉛汽油每公升24.7元、95+無鉛汽油26.2元、98無鉛汽油28.5元、超級柴油22.2元。

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